デュカン・ダイエット実践体験記

ダイエット仲間と7日間サイクルダイエットに挑戦します

2017-05-08から1日間の記事一覧

ダイエットの本質を理解してやり方を自作する

ダイエットの本質を理解してやり方を自作する方法 一昔前に流行った、リンゴダイエットやキャベツダイエット。 最近では酵素ダイエットとかも流行ってますね。 それらを実践して成果を挙げている人ももちろんいて、痩せるなりの理由があるのですが、その理由…