デュカン・ダイエット実践体験記

ダイエット仲間と7日間サイクルダイエットに挑戦します

2017-03-30から1日間の記事一覧

お肉を食べずに糖質制限は可能?

肉を食べない糖質制限? ケトジェニックダイエットを二度実践し(現在二度目進行中)、 読者の皆様の声援もあり、 お陰様で、1年で69キロから57キロまで痩せることができました。 4ヶ月に渡る、第二回目のケトジェニックダイエット終了まであとちょうど1ヶ月…